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2016-17學年第二學期大學LD乐动体育“紅線”校園陽光長跑暨“汗姆運動”(陽光LD乐动体育服務平臺)使用通知

時間:2017-02-22   來源𓀆:    閱讀:

各LD乐动以及各大學一、二年級(含中衛校區)學生🍭:

嚴格執行國家教育部“高校應采取有效措施,充分保證學生每天鍛煉一小時🧑🏼‍🦱,盡快提高學生體質健康水平”文件要求,LD乐动体育2016-17學年第二學期針對全校大學LD乐动体育課程內(含中衛校區)大一大二學生,繼續推進實施“紅線”校園陽光長跑暨“汗姆運動”🍋‍🟩,作為督促學生課余LD乐动体育鍛煉和強身健體的重要措施。2016學年,借助於“汗姆運動”(陽光LD乐动体育服務平臺)APP管理平臺✷,學生課余LD乐动体育鍛煉得到有效監管,主動性明顯加強,校園運動文化氛圍積極改善🤳。管理平臺數據顯示,2016全年,“紅線”校園陽光長跑暨汗姆運動跑步計劃參與有效數據人數達到了53萬人次,國家體測數據統計顯示🧜🏼,重要的學生耐力素質指標逐步向好。

以下是2016-17學年第二學期校園陽光長跑不同跑步要求🧙🏽‍♂️,分別針對課程內(包括中衛校區)大學LD乐动体育II😕🧑🏿‍🌾、IV選課學生9️⃣、I、III補考學生II👨🏻‍🚀、IV重修(含畢業班)學生(見附件一、二、三),請各LD乐动教學辦及學生辦及時通知全體學生並執行🥬,以免對學生成績學分、評優評獎或正常畢業造成影響。

凡涉及寧夏大學校園陽光長跑暨汗姆運動具體事務的同學,可到以下地點處理🌥:

校園陽光長跑暨汗姆運動接洽辦公地點:懷遠校區(B區)田徑場東側室內健身長廊內

事務接洽辦理時間段:每周一👩‍🦲、三、五下午2:30--5:00

聯系人:吳 偉 老師

聯系電話:13209695888


LD乐动体育

2017年2月20日



附件一

大學LD乐动体育一♛🙂‍↔️、二年級II、IV選課學生“紅線”校園陽光長跑具體要求

(2016-17學年第二學期)

本學期校園長跑記錄有效日期在2017年2月27日--6月18日之間🕵🏼‍♂️,為期16周共計112天(含假期、周末);每日跑步有效時間段為上午6:00--9:00之間(晨跑)和下午16:00--21:00之間👬🤰🏽,其他時間跑步均為無效成績🦸🏽‍♀️。如表1所示,男女生區別對待,男生跑距2000米/次,平均跑速不低於2.0米/秒;女生跑距1800米/次,平均跑速不低於2.0米/秒。本學期大一大二正常選課學生校園陽光長跑“紅線”達標數為總次數35次,且其中晨跑數不低於20次,總跑次數和晨跑數均需同時達標😞,否則所上LD乐动体育課程需重修👩🏻‍⚖️;“紅線”達到標準以後每多跑一次記一分🧓🏽,達到55次課程內核計20分;55次後繼續跑步學生課程視情況進行5分以內的加分。

表1大學一🛻、二年級LD乐动体育II🐕‍🦺、IV選課學生校園陽光長跑具體要求表

跑距

跑速

秒/米

學期跑步

有效區間

每日有效時間

(兩段)

紅線”達標基數

(課程成績評定資格)

課程內滿分數

(20分)

課程內加分數

(5分)

2000

2.0

2017年

2月27日

——

2017年

6月18日

上午

6:00--9:00

下午

16:00--21:00

35次/學期

其中要求晨跑次數

需達到20以上

55次/學期

“紅線”達標後多跑1次記1分

70次/學期

滿分數後

每3次記1分

1800

2.0

次數

35

(晨20)

36

37

38

39

40

41

42

43

44

45

46

47

48

49

50

51

52

53

54

55

分數

0

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

表2大學LD乐动体育II、IV選項課程成績評定比例及標準

平時成績

大學LD乐动体育課程實踐成績

合計

課內外一體化

選項課成績

嚴格執行

《大學LD乐动体育課程考勤管理辦法》

陽光長跑

紅線”

跳 繩

執行各選項課程考試方案標準

缺勤三次

課程需重修

20%

“紅線”未達標課程需重修

15%

執行學期

達標標準

65%

35%

65%

100%


件二

大學LD乐动体育I🕵🏼‍♂️、III補考學生考試標準及“紅線”校園陽光長跑要求

(2016-17學年第二學期)

上學期大學LD乐动体育I🙇🏿、III課程考核未合格的學生本學期需參加補考,補考時間初步定於3月15日下午(具體時間以教務處網通知為準)。大學LD乐动体育補考成績評定方法仍參照上學期I、III考試標準執行📃,見表1、表2✒️:

表1大學LD乐动体育I課程成績評定比例及標準

大學LD乐动体育I課程實踐成績

合計

課內外一體化

LD乐动体育I成績

陽光長跑

紅線”

跳 繩

廣播操

立定跳遠

50m

仰臥起坐/引體向上

15%

紅線”未達標課程需重修,標準見表3

15%

執行上學期

達標標準

20%

20%

15%

15%

30%

70%

100%

表2大學LD乐动体育III選項課程成績評定比例及標準

大學LD乐动体育III課程實踐成績

合計

課內外一體化

LD乐动体育III成績

陽光長跑

紅線”

跳 繩

執行各選項課程考試方案標準

15%

紅線”未達標課程需重修👷🏻‍♀️,標準見表3

15%

執行上學期

達標標準

70%

30%

70%

100%

凡參加補考的學生本學期開學即開始校園陽光長跑次數記錄🥸,補考記錄評定有效日期為2017年2月27日--3月15日之間,為期17天(含周末)🕎;每日跑步有效時間段為上午6:00--9:00之間(晨跑)和下午16:00--21:00之間,其他時間跑步均為無效成績🏋️‍♀️。如表3所示🥹,男生跑距2000米/次,女生跑距1800米/次,平均跑速均不低於2.0米/秒。校園陽光長跑“紅線”達標數為10次🤯,且其中晨跑數不低於8次,未達標LD乐动体育課程無補考資格,需重修

表3LD乐动体育I🫵🏿、III補考學生校園長跑具體要求表(2016-17學年第二學期)

跑距

跑速

秒/米

學期跑步

有效區間

每日有效時間

“紅線”達標基數

5分

補考滿分數

15分

LD乐动体育

I、III

補考

學生

2000

2.0

2017年

2月27日

——

3月15日

上午

6:00--9:00

下午

16:00--21:00

10次/補考段

其中晨跑次數

需達到8次以上

15次/補考段

1800

2.0

次數

10次(晨8)

11

12

13

14

15

分數

5

6

12

13

14

15


附件三

大學LD乐动体育II🔨、IV重修課學生“紅線”校園陽光長跑具體要求

(2016-17學年第二學期)

一、非畢業班學生LD乐动体育II、IV重修課

本學期大學LD乐动体育重修課(非畢業班)學生校園陽光長跑參照LD乐动体育II、IV選項課標準執行(見附件一),有效日期在2017年2月27日--6月18日之間🤶🏼👵🏼,為期16周共計112天(含假期、周末)❎;每日跑步有效時間段為上午6:00--9:00之間(晨跑)和下午16:00--21:00之間,其他時間跑步均為無效成績。如表1所示🦺,非畢業班重修課學生校園陽光長跑“紅線”達標基數為總次數35次💽,且其中晨跑數不低於20次🫶🏽,總跑次數和晨跑數均需同時達標,否則重修課程無考試資格“紅線”達到標準以後每多跑一次記一分🐞,達到55次課程內核計20分;55次後繼續跑步學生課程視情況進行5分以內的加分✊👮🏽。

特別說明:本學期如有兩門LD乐动体育課程,如一門正常選項和一門重修課II、IV兩門課同時重修需分班上課),校園陽光長跑必須達到70次/學期(均不加分)🐮😔,未達標則只記錄一門重修課程成績

表1大學LD乐动体育II👩‍🎓⛸、IV重修課(非畢業班)學生校園陽光長跑具體要求表

跑距

跑速

秒/米

學期跑步

有效區間

每日有效時間

(兩段)

紅線”達標基數

(課程成績評定資格)

課程內滿分數

(20分)

課程內加分數

(5分)

非畢業班學生重修課程

2000

2.0

2017年

2月27日

——

2017年

6月18日

上午

6:00--9:00

下午

16:00--21:00

35次/學期

其中要求晨跑次數

需達到20以上

55次/學期

“紅線”達標後多跑1次記1分

70次/學期

滿分數後

每3次記1分

1800

2.0

次數

35

(晨20)

36

37

38

39

40

41

42

43

44

45

46

47

48

49

50

51

52

53

54

55

分數

0

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

二、畢業班學生重修課程要求

本學期大學LD乐动体育畢業班學生重修課校園陽光長跑有效日期在2017年2月27日--5月15日之間,為期11周共計78天(含假期、周末);每日跑步有效時間段為上午6:00--9:00之間(晨跑)和下午16:00--21:00之間,其他時間跑步均為無效成績🫢。如表2所示,畢業班重修課學生校園陽光長跑“紅線”達標基數為總次數25次,且其中晨跑數不低於15次🧘🏿🏊‍♀️,總跑次數和晨跑數均需同時達標🚶,否則重修課程無考試資格“紅線”達標後每多跑一次記一分,達到45次課程內核計20分;45次後繼續跑步學生課程視情況進行5分以內的加分。

特別說明:

1、本學期如有兩門重修課程需分班進行🙆🏿‍♀️,校園陽光長跑必須達到60次/學期(均不加分)未達標則只記錄一門重修課程成績,延期畢業🍚🤷🏿‍♂️,下學期繼續重修🧑🏻‍🎄💪🏽。如有兩門以上重修課程的,本學期只進行兩門重修課程教學和考核,延期畢業🥊💆🏽‍♂️,剩余重修下學期進行👥。

2👨🏽、特別強調:凡需參加大學LD乐动体育重修課的畢業班學生,自本學期開學之日起🤼‍♂️,應自行及時到校園陽光長跑暨汗姆運動接洽辦公地點辦理,將個人信息錄入管理後臺🧑🏼‍💼,開通校園陽光長跑平臺服務,即刻開始完成校園陽光長跑🕉,絕對不可等到重修報名後再進行,否則因此而造成的影響後果自負。

表2大學LD乐动体育II、IV重修課(非畢業班)學生校園陽光長跑具體要求表

跑距

跑速

秒/米

學期跑步

有效區間

每日有效時間

(兩段)

紅線”達標基數

(課程成績評定資格)

課程內滿分數

(20分)

課程內加分數

(5分)

畢業班

學生重修課程

2000

2.0

2017年

2月27日

——

2017年

5月15日

上午

6:00--9:00

下午

16:00--21:00

25次/學期

其中要求晨跑次數

需達到15以上

45次/學期

“紅線”達標後多跑1次記1分

60次/學期

滿分數後

每3次記1分

1800

2.0

次數

25

(晨15)

26

27

28

29

30

31

32

33

34

35

36

37

38

39

40

41

42

43

44

45

分數

0

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

三、重修課程學生成績評定比例及標準

表3大學LD乐动体育重修課程學生成績評定比例及標準

平時成績

大學LD乐动体育重修課程實踐成績

合計

課內外一體化

身體素質成績

嚴格執行

《大學LD乐动体育課程考勤管理辦法》

陽光長跑

紅線”

跳 繩

立定跳遠

50m

仰臥起坐/引體向上

缺勤三次

課程無成績評定資格

20%

“紅線”未達標課程無成績評定資格

15%

執行學期

達標標準

30%

20%

15%

35%

65%

100%

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